محتوای این مقاله
تحقیقات منتشر شده در مجله پزشکی بریتانیا نشان می دهد که خوردن شکلات می تواند به کاهش خطر بیماری قلبی شکلات خارجی کیلویی تا یک خرید شکلات خارجی اصل در تهران سوم کمک کند. خوردن مقدار کمی شکلات بعد از غذا می تواند هورمون هایی را تحریک کند که به شما احساس خرید شکلات خارجی عمده سیری می کنند. آنتی اکسیدان ها همچنین از متابولیسم خوب در بدن پشتیبانی می کنند. شکلات تلخ می تواند حساسیت شما به انسولین را افزایش دهد و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. این شکلات شیری صاف گلکسی را با اندازه عالی امتحان کنید تا طعمی خوشمزه را به روز خود بیافزایید. می توانید آن را با غلات صبحانه و شیر میل کنید تا نوید شیرینی و شادی را به روزتان بیاورید.
این آلودگی اغلب حتی زمانی اتفاق می‌افتد که تولیدکنندگان محصول را ایمن نامیده باشند. یک مطالعه منتشر شده در مجله قلب، بخشی از گروه BMJ، نشان می دهد که مصرف متوسط شکلات ممکن است با کاهش خطر فیبریلاسیون دهلیزی، شایع ترین نوع آریتمی مرتبط باشد. خدمات تحویل غذا و کیت های غذا می تواند گزینه مناسبی برای حفظ یک رژیم غذایی سالم در زمانی که برنامه شلوغی دارید باشد. این خدمات مواد اولیه و دستور العمل هایی را ارائه می دهند که به شما امکان می دهد به راحتی غذاهای سالم را در خانه تهیه کنید.
پیشگیری از دیابت نوع 2
بزرگترین آن این است که برای دستیابی به برخی از فواید فوق، باید روزانه مقادیر زیادی شکلات مصرف شود. دوم اینکه برای تهیه یک دسر خوشمزه باید کاکائو را با مقادیر مختلفی شکر و چربی مخلوط کرد. مطالعات نشان می قیمت شکلات خارجی فله ای دهد که مصرف کاکائو فروشگاه شکلات خارجی غنی از فلاوانول می تواند جریان خون به مغز را در بزرگسالان جوان بهبود بخشد.
فواید سلامتی بادام
این بدان معنی است که اگر به لبنیات حساسیت دارید یا سعی می کنید از رژیم غذایی بدون لبنیات پیروی کنید، انتخاب خوبی است. پرت خاطرنشان می کند که فرآیندهای تولید می توانند لبنیات را وارد شکلات کنند، بنابراین بهتر است قبل از خرید، لیست مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. فلاوانول ها با تولید اکسید نیتریک مرتبط هستند که رگ های خونی را شل می کند و جریان خون را بهبود می بخشد. یک مطالعه کوچک ایتالیایی در سال 2005 نشان داد که مصرف منظم شکلات حساسیت به انسولین را افزایش می دهد و در نتیجه خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد. به طور کلی، خوردن شکلات می تواند فواید و خطراتی برای سلامتی داشته باشد. تولیدکنندگان شکلات سبک یا شیر شکلات ادعا می کنند که محصول آنها برای سلامتی بهتر است زیرا حاوی شیر است و شیر نیز پروتئین و کلسیم دارد.
آیا شکلات برای شما مضر است یا خوردن هر روز شکلات اشکالی ندارد؟
کلاس فلاونوئید فلاونوئیدها به عنوان یک آنتی اکسیدان و ضد التهاب عمل می کنند و ما را از بیماری قلبی نجات می حراج شکلات خارجی دهند. شما فقط باید قبل از نوشیدن نوشیدنی هات شکلات خود به مواد تشکیل دهنده آن نگاهی دقیق بیندازید. به دلیل وجود فلاوانول ها در کاکائو، شکلات مهیج در دسترس بودن نیتریک اکسید را در افراد سالم متعادل می کند. در بیماران مبتلا به فشار خون، مصرف کاکائو باعث افزایش فراهمی زیستی NO می شود که مسئول اتساع عروق است و گردش خون را بهبود می بخشد.
این آب نبات زشت در کریسمس بسیار محبوب است به این دلیل
برای کسانی که شیرینی پیج فروش شکلات خارجی ندارند، سعی کنید پودر کاکائو را به قهوه یا اسموتی خود اضافه کنید. غلظت زیاد تئوبرومین و فلاونول ها در کاکائو تا حد زیادی مسئول توانایی آن در کاهش خطر حراج شکلات خارجی خرید شکلات خارجی عمده بیماری های قلبی عروقی است. مواد معدنی مانند پتاسیم و روی نیز برای حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی ضروری هستند.
شکلات فروشی در تهران